Meditation Tour nach Tibet

Wir haben für Sie eine ganz besondere Tour entworfen. Es wird Ihre Neugier auf tibetische Kultur, Sehenswürdigkeiten und natürliche Schönheit befriedigen. Gleichzeitig werden wir zu den friedlichsten und besonderen Orten reisen, an denen die größten buddhistischen Lamas seit Jahren meditieren. Wir verbringen in den Meditationshöhlen, die abseits der geschäftigen Welt liegen, und machen Halt bei den beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten, natürlich besuchen Sie die wichtigsten Klosterzentren.

Tag 1 – Ankunft in Lhasa

 Sie kommen am Flughafen Lhasa Gonggar oder am Bahnhof an. Der Flughafen ist 62 km/39 Meile von der Stadt entfernt. Von dort aus dauert es etwa eine Stunde, um zum Hotel zu gelangen. Auf dem Weg nach Lhasa genießen Sie eine herrliche Aussicht auf die Berge. Der Bahnhof befindet sich in Lhasa und Sie benötigen nur einen kurzen Transfer zum Hotel.

Abhängig von der Ankunftszeit haben Sie möglicherweise freie Zeit, um in Lhasa zu bleiben. Unsere Reiseleiter beraten Sie gerne, was Sie mit Ihrer Zeit in Lhasa machen können. Denken Sie daran, dass sich Lhasa auf 3.650 Metern/12.000 Fuß über dem Meeresspiegel befindet und Sie sich etwas Zeit für die Akklimatisierung benötigen.

Nach dem Einchecken im Hotel können Sie die Stadt gern erkunden, Temple in der Nähe besuchen, Einkauf machen, in tibetischen Restaurant Spezialitäten probieren oder einfach sich im Hotel ausruhen.

Entlang der Straße Bakhor zu spazieren kann eine beste Wahl für Ihren Anfang in Lhasa sein. Sie werden sich mit Pilgern, einheimischen Tibetern und Mönchen, die den Jokhang-Tempel umgeben, anschließen.

Am wichtigsten ist, dass Sie sich an Ihrem ersten Tag in Lhasa (3.650 m) auf jeden Fall entspannen, Ihren Tag genießen und sich etwas Zeit für die Akklimatisierung nehmen.

Tag 2 – Stadtrundfahrt in Lhasa: Potala Palast und Jokhang Temple

Diese Tour enthält zwei bedeutendsten religiösen Stätten in Tibet.

Der Potala Palasa war der Sitz von Dalai Lama seit 17. Jahrhundert. Zuerst bringen Ihrer Reiseleiter Sie zum Chak Pori Hill, dort können Sie schöne Fotos des majestätischen Palastes fotographieren. Wir werden dann hineingehen und ungefähr 1,5 bis 2 Stunden dort verbringen. Dort werden Sie viele der berühmtesten Artefakte sehen.

Nach dem Besuch des Potala-Palastes haben Sie freie Zeit zum Mittagessen.

Wenn es die Zeit erlaubt, können Sie rund um den Potala-Palast spazieren und sich vielen lokalen Tibetern anschließen.

Als nächstes gehen wir in Richtung des Jokhang-Tempels. Es wurde im 7. Jahrhundert erbaut, um die Jowo Shakyamuni-Statue zu zeigen – die Statue des zwölfjährigen Buddha vor seiner Erleuchtung. Die Statue wurde zu der Zeit geschaffen, als der historische Buddha lebte. Es ist aufwendig mit Gold, Juwelen und Edelsteinen verziert.

Nach dem Besuch des Temples empfehlen wir Ihren einen Spaziergang durch die Straße Bakhor.

Tag 3 – Stadtrundfahrt in Lhasa: Pabongka und das Kloster Sera

 Am Morgen besuchen wir Pabongka. Wir beginnen den Tag mit dem Aufstieg zum Berg Pabongka. Wir können einige Zeit in Meditationshöhlen aus dem 7. Jahrhundert verbringen.

Nach dem Besuch von Pabongka wandern wir um den Berg herum.

Wir werden zum Mittagessen in dem von Nonnen betriebenen Teehaus einkehren.

Am Nachmittag besuchen wir das Kloster Sera. Es wurde von Tsongkhapas Schüler im 15. Jahrhundert gegründet. Heutzutage ist es berühmt für Mönchsdebatten, die Sie bezeugen können. Debatten sind ein sehr wichtiger Teil des Lernens und Verstehens des Buddhismus. Mönche versammeln sich im Schatten der Bäume im Hof, um ihr Wissen zu verfeinern.

Tag 4 – Einsiedelei Drak Yerpa

Drak Yerpa ist ein Komplex von Klöstern und Höhlen, die auf dem Berg liegen und durch enge Pfade miteinander verbunden sind. Dies ist der beste Ort, an dem man meditieren kann. Danach gehen wir den Berg hinauf und besuchen später die Kora durch die Gegend. Es gibt eine herrliche Aussicht von der Spitze des Hügels.

Wir werden nach Lhasa zurückkehren, um uns auf die Reise nach Everest vorzubereiten.

Tag 5 – von Lhasa nach Tsedang. Besuch in Samye, dem ersten buddhistischen Kloster in Tibet

Es dauert ungefähr 3 Stunden, um von Lhasa nach Tsedang zu fahren. Am Ufer des Flusses Brahmaputra machen wir einen Stopp. Nach der Beantragung der Genehmigung in Tsedang fahren wir zum Kloster Samye. Es ist das erste Kloster in Tibet. Der Klosterkomplex ist in einer Mandala-Form gestaltet, die der Struktur des Universums ähnelt.

 Nach dem Besuch des Klosters gehen wir den Hepo Ri-Hügel hinauf, wo Padma Sambhava vor Jahrhunderten die Dämonen bezwang und den Buddhismus in Tibet etablierte. Vom Hügel aus haben Sie eine herrliche Aussicht auf Samye, den Fluss Brahmaputra und das umliegende Tal.

Tag 6 – Fahrt nach Shigatse: Yamdrok See und Gletscher

Heute fahren wir auf einigen der schönsten Straßen Tibets nach Shigatse.

Machen Sie sich bereit, Fotos von den atemberaubenden Aussichten zu machen, während Sie den höchsten Punkt des Tages erreichen – den Kamba La Pass (fast 4.800 Meter/15.750 Fuß).

Unser nächster Halt wird am Yamdrok See sein. Es ist einer der heiligen Seen in Tibet und ist berühmt für sein türkisfarbenes Wasser.

Danach fahren wir in Richtung Gyantse. Auf dem Weg dorthin machen wir einen Stopp, um die spektakulären Karola-Gletscher zu sehen.

In Gyantse besuchen wir das Kloster und den größten Stupa.

Schließlich erreichen wir Shigatse am späten Abend und bleiben dort.

Tag 7 – Fahrt zum Everest Base Camp: Nacht beim Everest

Heute fahren wir durch hoch aufragende Bergketten und durch mehrere hohe Pässe und Aussichtspunkte des Everest. Am Abend erreichen wir das Zeltlager in der Nähe des Everest Base Camps.

Je nach Verkehr und Wetterlage haben wir vielleicht Zeit, das Rongbuk-Kloster zu besuchen – das höchste Kloster der Welt. Dort gibt es eine Meditationshöhle aus dem 7. Jahrhundert, in der Padma Sambhava meditierte. Wir werden dort ein paar ruhige Momente verbringen, um uns nach einem langen Tag zu entspannen.

Wir bleiben für die Nacht im Zelt. Sie können Abendessen und Frühstück bestellen, da ein englisches Menü zur Verfügung steht.

Tag 8 – Rückfahrt nach Shigatse

Abhängig von den Wetterbedingungen des Vortages können wir einige Aktivitäten beenden, die wir gestern nicht ausführen konnten. Sie können zum Everest Base Camp wandern oder einfach Fotos vom Zeltlager machen. Nach dem Frühstück geht es nach Shigatse zurück.

Tag 9 – von Shigatse zurück nach Lhasa (280km)

Am Morgen besuchen wir das Kloster Tashilumpo, den Sitz von Panchen Lamas. Dieses Kloster wurde vom ersten Dalai Lama gegründet und ist eines der wichtigsten Klöster Tibets. In einigen der Kapellen können Sie gegen eine zusätzliche Gebühr Fotos machen.

Auf dem Rückweg nach Lhasa nehmen wir die Friendship-Autobahn. Es ist die direkte Route und es dauert normalerweise etwa 6 Stunden, um die Hauptstadt zu erreichen. Wir machen mehrere Stopps auf dem Weg, um die Aussicht auf den Fluss Brahmaputra zu genießen. Am Nachmittag haben Sie vielleicht etwas Freizeit und bereiten sich auf die Abfahrt am nächsten Tag vor.

Tag 10 – Lhasa zum Flughafen/Bahnhof

Bitte bereiten Sie sich im Voraus auf Ihre Abreise vor. Es dauert ungefähr eine Stunde, um den Flughafen zu erreichen, und der Bahnhof ist in etwa dreißig Minuten zu erreichen. Wir werden drei Stunden vor Ihrem Abflug am Flughafen ankommen, wenn Sie nach Nepal weiterreisen, und zwei Stunden vor einem Inlandsflug reisen.